美味美食指南,羖肉炒西蓝花的做法

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食材明细

食材明细

食材明细

主料

主料

主料

  • 菜花一个
  • 牛肉四两
  • 米椒适量
  • 适量
  • 适量
  • 青辣椒适量
  • 西红柿一个
  • 蒜苗三根
  • 红辣椒适量
  • 杏鲍菇三个
  • 牛柳四两
  • 红辣椒一个
  • 香芹半斤
  • 蒜苗两根
  • 一根
  • 适量
  • 两瓣
  • 干辣椒段一把
  • 面粉一斤
  • 牛肉四两
  • 豆芽二两
  • 红辣椒一个
  • 洋葱一个
  • 一根
  • 蒜苗一根
  • 土豆一个
  • 适量
  • 西红柿一个
  • 苏打粉一点点

辅料

辅料

辅料

  • 澳门新葡8455最新网站,生抽适量
  • 老抽少量
  • 6克
  • 十三香5克
  • 鸡精适量
  • 胡麻油1汤勺
  • 味精适量
  • 生抽1匙
  • 老抽半匙
  • 10克
  • 十三香5克
  • 鸡精共5克
  • 辣面100克
  • 胡麻油50克
  • 味精适量
  • 生抽适量
  • 老抽适量
  • 10克
  • 十三香5
  • 鸡精共5克
  • 辣面1匙
  • 白胡椒粉一点点
  • 味精适量
  • 咸鲜口味
  • 炒工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度
  • 中辣口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度
  • 咸鲜口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

牛肉炒菜花的做法步骤

杏鲍菇炒牛柳的做法步骤

炒糊脖的做法步骤

  • 澳门新葡8455最新网站 41蒜苗,葱,姜,米椒,菜花,青红辣椒,西红柿,牛肉,洗干净切好!菜花焯一下水
  • 澳门新葡8455最新网站 52锅里面倒油烧热,放入姜丝炝锅后,放入牛肉,炒至没有水分时,加葱,少量的盐,十三香,生抽,老抽,鸡精,味精,翻炒牛肉入味即可出锅
  • 澳门新葡8455最新网站 63牛肉盛出后,锅里面从新倒油,放入葱,姜,菜花,西红柿,牛肉,加生抽,老抽,盐,十三香,继续翻炒
  • 澳门新葡8455最新网站 74翻炒大概一分钟左右,加青红椒,蒜苗,鸡精,味精
  • 澳门新葡8455最新网站 85翻炒均匀即可出锅啦
  • 澳门新葡8455最新网站 96今天没防住把一些照片删除了,所以没有相片啦

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